Orientações pré crio da candia preparação fundamental de 10 a 30 dias pré procedimento:
- Evitar o consumo de medicamento anti – inflamatório;
- Evitar o consumo de álcool;
- Em jejum: água com limão + glutamina + extrato de própolis (15 a 20 gotas) + gratidão;
- Após o café da manhã: vitamina c (1g) • após almoço: ômega 3 e vitamina d (quantidade conforme indicação profissional);
- Antes de dormir: magnésio dimalato (200 a 300 mg);
- Aumentar a quantidade de água ingerida ( calcular 35ml x seu peso = ml/dia);
- Consumir até 1 litro de chá verde, oliveira, salsinha ou folha de amora;
- Dar início à alimentação saudável + atividade física;
- Fazer um detox* intestinal (até 3 dias antes do seu procedimento);
- Alimentação deve se manter normal conforme orientação.
*em jejum, ao acordar, bater no liquidificador 120ml de leite de magnésia mg (philips) + 100g de coco seco + 200 a 500 ml de água de coco natural. Em seguida, ingerir tudo de uma vez.
Para reposição da flora intestinal:
- Consumir kefir ou tomar prolive ou 20bi; antes de dormir.
- Chegar no horário marcado para fotos e preparo;
- Ir com roupas confortáveis e que não apertem muito a região tratada;
- Não esqueça de levar um par de meias e uma calcinha ou cueca extra;
- Providenciar e levar no dia do procedimento uma cinta modeladora como orientada pela profissional, juntamente com as talas.